Отдых на море с детьми. Правила поведения
Конечно, да!
Если вы знаете, как правильно вести себя на отдыхе на море с детьми и будете соблюдать все необходимые меры предосторожности.
Отдых на море с детьми
- Водные процедуры, купание в море, морской воздух укрепят и закалят организм ребенка. Здесь главное – не переборщить и соблюдать меру.
- Если ваш ребенок боится воды, наденьте на него нарукавники и жилет. Эти предметы будут удерживать малыша на поверхности воды и помогут преодолеть ему страх.
- Купаться лучше при температуре выше 20 градусов. Не допускать переохлаждения. Если ребенок замерз, вывести его из воды и переодеть в сухую одежду. Это особенно актуально для малышей в возрасте до 5-6 лет, так как в мокрой одежде малыш может простудиться даже в жару.
Защита от солнца
Приходите на пляж утром и вечером. Пребывание на солнце должно быть непродолжительным. Днем в жаркие часы (с 12 до 16 часов) лучше избегать прямых солнечных лучей, чтобы ребенок не перегрелся и не обгорел. Перегрев также опасен для малыша, как и переохлаждение.
Врачи не рекомендуют: маленьким детям (до 3-х лет) находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка.
Поэтому, постарайтесь максимально защитить кожу ребенка от чрезмерного солнечного облучения.
В этом случае вам не помешают:
- солнцезащитные очки для детей со 100 процентной защитой от ультрафиолетовых лучей;
- детские гипоаллергенные солнцезащитные средства, рекомендованные педиатром;
- складной пляжный зонтик, изготовленный из специальной ткани. Выбирайте зонт небольшого размера, конструкция которого позволит вам легко сложить его до минимальных размеров и даже упаковать в чемодан;
- детская мини-палатка может защитить на пляже от солнца и ветра одного или двух малышей. Ее легко и быстро может собрать и установить один человек.
Что еще нужно взять, собираясь с детьми на пляж?
Не будет лишним, если в вашей сумке окажутся лекарственные средства от маленьких царапин и порезов, от насморка, легких солнечных ожогов, запас детской воды и небольшого количества еды для перекуса.
Детские педиатры советуют: на пляже в жаркую погоду ребенок должен выпивать не меньше 6-8 стаканов воды в день. Причем вода должна быть не газированной и не сладкой.
Для легких перекусов достаточно взять с собой овощи (огурцы, морковь) и фрукты (абрикосы, яблоки, груши). Они содержат в своем составе много воды и не создают ощущение тяжести в желудке.
Позаботьтесь о правильной одежде для ребенка. Она должна быть из натуральных тканей, удобной и легкой (майки, шорты, легкие платья, сарафаны, купальники, шляпки и панамки).
О том, чем можно заняться на пляже, как развлечь ребенка и в какие игры поиграть, вы можете почитать здесь.
Удачного отдыха!
Игры на пляже для детей 3-5 лет: 19 веселых идей
Увлекательные игры на пляже для детей 3-5 лет
Игра 1.
Традиционный замок из песка
Обязательно возьмите с собой в поездку не только безопасное плавсредство (например, надувной круг Swimtrainer Classic), но и песочный набор. Если на пляже будет настоящий песок, а не грязная дорожная пыль, малыш сможет сам занять себя игрой. Чувствуя, что его фантазия иссякает, предложите ему напечь вам пирогов, сделать землянку для старика и старухи, построить из песка пароход, машину, поезд, черепаху. Выразите горячее желание увидеть его постройки, украшенными камешками и ракушками. Представьте, сколько времени понадобится ребенку, чтобы их собрать, а потом украсить ими его гениальное сооружение.
Игра 2.
Соревнование
Предложите детям построить самый высокий дом, выкопать самый глубокий колодец, прорыть самый длинный канал и… На секунду вообразите, как через всю пляжную полосу ведут юные строители свои земляные работы, ведь никто из них не остановится первым!
Игра 3.
Поиск кладов
Играть могут несколько детей или дети с родителями. Пока ваш карапуз закапывает свою любимую формочку, вы можете спокойно загорать. Но вот пришла ваша очередь потрудиться, и теперь вы должны отыскать спрятанный «клад». А чтобы не перекапывать весь берег, ограничьте для игры небольшую площадку.
Просей, чтобы найти
Чтобы давно знакомую игру в поиск кладов немного разнообразить, можно захватить с собой горсть вымытых монет. Безусловно, играть с монетами можно только в том случае, если вы уверены на все сто, что малыш не потянет их в рот. Игра проходит так: вы просите ребенка отвернуться, в это время разбрасываете монеты в верхнем слое песка на строго ограниченной площадке. Потом вы торжественно вручаете золотоискателю ситечко с просьбой отыскать, предположим, 5 монет. Что здесь начнется! Поисковой активности вашего малыша не будет конца, да и счет можно повторить так интересно и ненавязчиво.
Давайте подумаем вместе, для чего можно использовать найденные монеты. А может быть, попробовать выложить из них силуэтное изображение? Начните с элементарной змейки и закончите чем угодно (человечком, домиком, деревцем, корабликом), добавляя при этом количество найденного «золота».
Игра 5.
Рисуем на песке
А что, если порисовать на песке? Для этого надо сначала смочить песчаный участок, а потом начертить на нем нечто гениальное. Предложите ребенку сначала создать плацдарм для творчества, а потом сами покажите пример графического искусства. Пусть малыш дорисует то, что изобразите вы. Потом можно попросить его поработать самому, украсив его рисунок камешками и ракушками. Вам останется только восхищаться!
Игра 6.
Отпечатки
Давайте подумаем, для чего еще может пригодиться созданная с такой тщательностью песчаная площадка. А что, если на ней создать целую коллекцию отпечатков, ведь малышей буквально завораживает процесс их получения. Пусть ребенок сначала сам догадается об этом. А уж потом в ход пойдут и его ладошки, и ведро, и формочки, и камешки с ракушками, и веточки деревьев, и шишки, и даже папины часы… А какой восторг испытает малыш, когда его маленькое тело отпечатается на песке. Ведь для этого стоит только лечь на подготовленный влажный участок. Теперь можно дорисовать глаза, выложить из камешков нос и рот, нарисовать самую разную одежду и немыслимые украшения.
Но вот терпению малыша пришел конец. «Не хочу больше сидеть!» — восклицает он. И тогда…
Игра 7.
Попади мячом!
В чемодане совсем немного места займет теннисный мячик или его резиновый родственник. Ведь прямо на пляже можно сделать прекрасные мишени. Во время подвижных игр них мяч можно катить и бросать.
Игра 8.
Ловкость рук и никакого мошенничества!
А если мишень перенести с песка на воду? Пусть маленькая формочка плавает на воде, а вы вместе с малышом целитесь в нее мелкими камушками.
В этой игре лишь один недостаток, вы не сможете загорать, лежа на песке. Но почему бы не предложить ребенку целиться в мишень, лежа вместе с вами на покрывале?
Игра 9.
Ты катись, катись, клубочек!
Эстафета с попаданием в цель достаточно традиционна. А вот катание мяча по канавке — игра неизвестная. Смочим песок водой прямо посреди пляжа или перейдем к кромке воды, выроем канавку, обозначив ее берега двумя лежащими параллельно палками. А теперь прокатим по канавке мяч. Можно его запустить с одной стороны, отмечая каждый раз камушками и ракушками его рекордную проходимость. А что, если попробовать катать с двух сторон, наблюдая за тем, чей резиновый спортсмен быстрее преодолеет расстояние?
Предложите ребятам сделать канавку изогнутой траектории, при этом не делая крутых виражей, иначе мяч остановится. Интересно, надолго ли малышей увлечет такая игра?
Итак, кроха устал кидать, бросать и катать. Наконец-то! Пришло время немного посидеть. Но сидеть просто так дети не привыкли. Ну что же, тогда можно предложить спокойные игры.
Игра 10.
Юный исследователь
Попросите ребенка исследовать, что тонет, а что плавает на поверхности воды. Пусть малыш нальет в ведро воду и опускает туда всякие мелкие предметы, заранее приготовленные вами: гвоздики, скрепки, куски дерева, поролона, бумаги, железа, ракушки, камушки. Лежа рядом, поговорите с малышом о том, почему одни предметы неизменно идут ко дну, а другие победоносно плавают на поверхности. Вспомнили? Предметы, плавающие на поверхности воды, менее плотные, т. е. весят меньше, чем вода, заключенная в такой же объем.
Игра 11.
Рисуем не боясь
Дети обладают потрясающим качеством замечать и видеть то, что взрослые и под лупой не разглядят. Я помню, как, будучи маленькой девочкой, я с легкостью находила в трещинах асфальта выдуманных мною фантастических существ. Уверяю вас, что такой способностью обладают многие дети. Для юных творцов придется по душе вот такая игра. Вы набираете камушки различной формы и насыпаете их в ведро. Вручаете малышу фломастер и просите разрисовать собранные вами находки так, чтобы из них волшебным образом получилось что-то необычное: сказочные герои, придуманные существа, любимые персонажи. Думаю, что малыш прекратит игру только с исчезновением из ведра последнего камушка.
Игра 12.
А как же без супа?
Игрушки малыша просят есть. От голода умираете и вы, несмотря на то, что обильный завтрак кончился 20 минут назад. Срочно просите ребенка сварить вам суп. Морской воды хоть отбавляй, а необходимые «продукты» — камни, ракушки, песок, траву ребенок без труда отыщет на пляже и в его окрестностях. Единственное, о чем надо предупредить кроху, чтобы он не обрывал для игровых целей цветы и не ощипывал декоративный кустарник, так заботливо посаженный служащими отеля.
Игра 13.
Разрисую я себя
Эта игра предназначена для тех родителей, у которых нет повода опасаться за кожу малыша. Ребятишкам, страдающим диатезами, она, конечно, не подходит.
Естесственно, дети любят рисовать не только на бумаге. Множество раз я заставала сынишку, усердно разрисовывающего руки, ноги и даже лицо. «Посмотри! — радовался он. — Я уже стал настоящим клоуном». Но тщательное умывание с мылом отбило у мальчишки всякую охоту рисовать на лице.
В виде исключения можно объявить ребенку, что сегодня вы разрешаете ему рисовать на своем теле. Лицо при этом лучше все-таки не трогать. Пусть малыш использует для этого краски, смывающиеся фломастеры или специальную пену — роликовый карандаш. В какой восторг придет от этой затеи ребенок! А чтобы в этот счастливый день испробовать на себе различные цвета, малышу придется много раз бегать к воде, смывая старую боевую раскраску. Для тех, кто боится воды и не хочет купаться, прекрасный предлог наконец зайти в море.
Игра 14.
Налей и отмерь
Многие дети с удовольствием занимаются переливанием жидкости. Сколько же хлопот доставляет нам это их увлечение в обычной жизни! Вечные лужи в ванной и кухне, пролитая вода, мокрая одежда и т. д., т. д. Зато как приятно заняться этой игрой на пляже. Предоставьте в распоряжение ребенка различную тару. Пусть это будут пластмассовое ведро, набор стаканчиков разного размера, большая и маленькая пластиковые бутылки, формочки. Сначала ребенок сам с удовольствием повозится с водой, налитой в ведро. Он будет переливать ее, доливать снова, выливать в песок и все начинать сначала. Когда его инициатива иссякнет, попросите кроху наполнить половину бутылки различным способом — стаканчиком, другой бутылкой, формочкой.
Благодаря этому упражнению малыш поймет, что один и тот же объем воды может быть набран по-разному. Когда, наконец, половина бутылки будет заполнена, предложите перелить содержимое в большую формочку. Обратите внимание ребенка на то, что уровень воды уменьшился. Спросите мнение малыша, почему это произошло.
Чем больше таких упражнений будет делать ребенок в течение своего дошкольного детства, тем лучше он освоит многие количественные понятия. Одним из самых сложных является закон сохранения, который гласит, что объем жидкости остается неизменным при его переливании, меняется лишь площадь, которую она занимает. Это связано с формой сосуда. Понять это детям бывает крайне сложно. Почему бы не сделать первый шаг к осознанию этого закона уже сейчас – сидя на пляже и в игровой форме?
Игра 15.
Кораблики
Малыши любят пускать кораблики, а еще больше их мастерить. Для этого подойдет и бумага, и кора, и кусочки дерева. Предложите ребенку заняться этим. Единственное, вам придется отправиться с ним к берегу, ведь оставлять малыша одного около воды довольно опасно. Но и это легко поправить, предложив ему запускать кораблики в ведре с водой или в вырытой ямке. Вода будет молниеносно уходить в песок, но, быть может, это тоже заинтересует ребенка.
Игра 16.
Мыльные пузыри
Ваш малыш любит мыльные пузыри? Тогда стоит их взять на отдых, прихватив при этом соломинку или широкую трубочку. Пусть ребенок наслаждается. При участии других детей следите лишь за тем, чтобы у всех были свои соломинки. И конечно, предостерегите ребенка от питья мыльного раствора.
Игра 17.
Отгадай и покажи
Почему бы не прихватить в поездку небольшой сборник загадок? Вы лежите под лучами палящего солнца и читаете малышу загадки. Он отгадывает и показывает отгадку. Если детей много, то эта игра еще интереснее. Если ребята изъявляют желание, то отгадки можно зарисовывать или изображать понятными ребенку символами.
Но как быть, если книга с загадками осталась дома? Главное, не отчаиваться и внимательно посмотреть вокруг. Про все на свете можно придумать свои. И не беда, что они не будут облечены в форму рифмовок. Это даже к лучшему, ведь малыш, увидев, как мама старается придумать загадку, сам станет сочинять их.
Продолжением этой игры может стать описание предметов, которые другие участники должны назвать. Описывать можно даже людей, загорающих рядом. При этом важно сохранять дружелюбный тон и ни в коем случае грубым словом не обижать людей. Не стоит подробно останавливаться на фигуре полной женщины, внимание лучше переключить на ее одежду и головной убор. Эта игра прекрасно развивает внимание и речь ребенка, если, конечно, ребята сами захотят придумать описания.
Игра 18.
Что за чудо-облака!
Как прекрасно устроиться между папой и мамой, запрокинуть голову и посмотреть на небо. А там… облака. Следить за ними, отгадывать, на кого они похожи, очень интересно.
Эта игра может иметь продолжение. Вы рисуете на листе бумаги произвольную форму, а малыш, дорисовывая ее, придумывает, кто это может быть.
Игра 19.
Спрятано в мешочке
Эта традиционная игра нравится многим детям. В полотняный мешочек кладутся различные мелкие предметы. Малыш должен ощупать их и найти тот, о котором вы просите. Или наоборот, может рассказать, какой из них он держит сейчас в руке.
Пусть ребенок сам заполнит мешочек и предложит вам первой запустить туда руку. Сделайте вид, что вы не можете ничего найти и предоставьте возможность сделать это ребенку. Он будет счастлив, что так быстро справился с заданием.
Вот и все. Желаем вам и вашему малышу, чтобы долгожданный отдых был похож на сказку. Надеемся, что наши советы помогут вам отдохнуть с наслаждением, а дети, начиная с самого первого путешествия, станут вам незаменимыми и приятными попутчиками. Попробуйте придумать для них и свои, оригинальные игры на пляже!
9 полезных советов для родителей
345
230
До сезона отпусков и морских путешествий еще далеко, но мечтать, планировать и готовиться уже самое время. Тем, кто планирует отдых на море с детьми впервые, скажем сразу — это совсем другой отдых. Ничего общего со старыми добрыми временами и романтическими путешествиями вдвоем.
Первый пляжный отдых с детьми — это бой, и к нему нужно хорошенько подготовиться. Про бой, конечно, преувеличение, но что-то в этой метафоре есть. Сегодня мы сделали подборку из девяти лайфхаков, которые позволят вам подготовиться к отпуску и быть готовыми ко всему. Итак, море, пляж, дети…
№1. Адаптация и режим
Чтобы отдых задался с самого начала, желательно не уходить в него с головой прямо у трапа самолета, а действовать плавно и размеренно. Детский организм хуже приспособлен к смене обстановки, чем взрослый. Новое место, люди, погода, часовой пояс — все то, чем мы, взрослые, способны наслаждаться сразу после приезда, у малышей требует адаптации.
Поэтому благоразумнее отложить поход на пляж на день-два, да и потом находиться на пляже до 11:00 и после 16:00.
Любая адаптация требует времени, поэтому по возможности уезжайте не меньше, чем на две недели. Пять дней на море с ребенком могут стать больше испытанием, чем отдыхом.
Старайтесь придерживаться привычного режима, море под окном — не повод отменять дневной сон или позже ложиться. Это относится и к режиму питания, чем привычнее еда, тем меньше неприятностей.
№2. Тень
После того, как вы героически выдержали день без моря — самое время собираться на пляж. Большинство лайфхаков будет касаться именно организации комфортного отдыха на пляже.
На пляже самое главное не солнце, самое главное на пляже — тень! Обеспечить тень нужно обязательно, для этого существует масса приспособлений: пляжные зонтики, тенты, палатки и просто деревья, растущие по краю пляжа.
Тень, во-первых, не даст малышу перегреться или обгореть на солнце, а во-вторых, позволит не уходить с пляжа на дневной сон, если малыша удастся уложить. А еще в тени можно установить надувной бассейн с морской водой. Такое купание отлично подойдет малышам, которые опасаются заходить в море из-за волн или холодной воды. Плескайся себе хоть целый день.
№3.Одежда
Продолжая тему тени, обратим внимание на детскую одежду. Головные уборы — атрибут обязательный. Выбирайте те, что защищают не только голову, но и лицо, ушки, шею. Они не только защитят от теплового удара, но и не дадут обгореть нежной детской коже.
Также не лишним будет присмотреться к солнцезащитной одежде с защитой от ультрафиолета, UPF. Ищите буквенное обозначение UPF на этикетке и коэффициент от 30 и выше. Если такой одежды нет — выбирайте одежду из натуральных тканей, льна или хлопка.
Детские солнцезащитные очки на пляже тоже пригодятся. Вы можете выбрать очки вместе с ребенком, это увеличит шансы на то, что он будет их носить, а еще лучше — сами ходите на пляж только в шляпе или бейсболке и солнечных очках. Дети так любят брать пример с родителей.
№4. Детские солнцезащитные средства
Даже если вы отлично подготовились и у вас подготовлены для малыша:
- тент или солнечный зонтик
- правильная светлая туника или даже костюмчик с UPF
- солнечные очки с защитой от ультрафиолета
- широкополая панама
Вам все равно понадобятся детские солнцезащитные средства.
Про опасность ультрафиолета, солнечные ожоги и SPF-фильтры всем известно, поэтому необходимость позаботиться о кремах от загара принимаем как данность. Детские солнцезащитные средства лучше везти из дома.
Лучше брать набор средств с разным уровнем защиты. Только голубоглазые блондины и блондинки всегда должны пользоваться солнцезащитным средством с SPF 50 и остерегаться прямых солнечных лучей, иначе ожогов не избежать. Сероглазые и русоволосые малыши в первые дни должны быть обильно смазаны кремом SPF 50, а через пару дней — SPF 30. Смуглые кареглазики могут начать с SPF 30, а к концу отдыха перейти на SPF 20. Мы полностью блокируем ультрафиолет для самых светлокожих малышей, а малышам посмуглее уменьшаем защиту после первых дней адаптации к солнцу.
И всем без исключения рекомендуем использовать детский бальзам для губ с SPF 15. Главный противосолнечный лайфхак: используйте бальзам не только для губ, но и для ушек, носика и всей Т-зоны. Это убережет кожу от шелушений, раздражений и ожогов, если коварное солнце проберётся под козырёк.
Кроме того, на детской коже важно использовать только детские солнцезащитные кремы. Их мягкие формулы разработаны специально для малышей и с учетом всех особенностей их нежной кожи.
№5. Еда и вода
Проводить на пляже вы будете ни час и ни два, поэтому стоит позаботиться о перекусах и достаточном запасе воды.
Воды должно быть много, в идеале ребенка нужно поить каждый час. Если опасаетесь давать малышу холодную воду, подготовьте замороженную воду хотя бы для себя. Положите с вечера в морозилку бутылку воды. Днём на пляже она отлично охладит перекусы, которые вы возьмете на пляж, а когда подтает — отлично освежит.
Что касается еды, ориентируйтесь на ваши семейные вкусы и предпочтения, но помните, что летом гораздо проще увеличить количество фруктов и овощей в рационе, а потом сохранить эту здоровую привычку. Отличный лайфхак — раскладывайте перекусы в отдельные маленькие пакеты. Так насыпавшийся в один из пакетиков песок не испортит весь запас.
№6. Игрушки
Детский пляжный отдых без игрушек не обойдется, это факт. Позаботиться о них лучше дома. Здесь больше выбор, можно убедиться в качестве и безопасности игрушек и даже сэкономить, купив их на распродаже. Игрушки, которые продаются в магазинчиках у пляжа, часто вызывают сомнения в качестве и выбирать там особо не из чего. Поэтому наш выбор — везти игрушки с собой.
Абсолютный фаворит всех песчаных пляжей, конечно, ведёрко с формочками, лопаткой и грабельками. Малыши обожают строить свои крепости в сотрудничестве с родителями, поэтому стоит позаботиться о запасной лопатке. Как показывает опыт, копать формочкой не всегда удобно.
Следом по популярности идут всевозможные мячи. Выбирайте на свой вкус, надувные или обычные резиновые, большие или маленькие, но мяч обязательно пригодится. Игра в мяч объединит все семейство. Кроме того, поможет заманить ребенка в море, если он будет бояться воды. Вы же будете всего лишь играть в мяч, а вовсе не купаться.
О надувном детском бассейне мы уже писали, но он стоит повтора. Вода в таких бассейнах очень быстро прогревается, и даже самые теплолюбивые малыши купаются в них с удовольствием. Кроме того, бассейны привлекательны для всего детского населения пляжа, и ваш ребенок сможет легко найти себе компанию по интересам. А вы минутку отдыха.
И последний, но важный лайфхак для мам — выбирайте сумку для игрушек из сетчатого материала. В нее можно сложить все пляжные игрушки, они высохнут по дороге с пляжа, и песка с камнями в номер вы принесете гораздо меньше. Проверено — вещь ценнейшая.
И да, вот тот детективчик, который вы давно хотели прочитать и уже уложили в чемодан — верните в книжный шкаф, он вам не пригодится.
№7. Игры с водой для детей
Если бы малыши умели читать, этот раздел стал бы любимым. Игры с водой и в воде увлекательны, но для них существует незыблемое правило. Если ребенок в воде или рядом с водой, он обязательно должен быть под присмотром взрослых. Каждую секунду. Игры в воде с детьми должны быть безопасными. Это закон.
Есть еще одно правило, продиктованное здравым смыслом. Вода — стихия для ребенка незнакомая, а потому он может видеть в ней опасность. Многие дети в свое первое путешествие в воду идти не хотят. Тут важно проявить терпение и терпимость. Не заставляйте ребенка купаться и не тащите его силой. Да, даже если вы не знаете, когда поедете отдыхать в следующий раз. Да, даже если все дети по всему пляжу с удовольствием плещутся в воде. Да, у ребёнка есть право на не хочу. Не хочет сейчас — захочет потом.
Теперь разберемся, какие игры в воде и какие игрушки пользуются у маленьких курортников наибольшей популярностью.
Надувные круги, матрасы, лодки. Средства передвижения по воде детки обожают. Пожалуй, это единственный вид игрушек, которые можно выбрать прямо у пляжа. Во-первых, их там огромное количество, на любой вкус, вес и возраст. Во-вторых, если надувное плавсредство окажется с дефектом, его будет проще поменять на месте. Обычно продавцы не спорят и заменяют бракованный товар.
Обязательно выбирайте круг или лодку с учетом веса и возраста ребенка. Самым маленьким подойдут круги с сиденьем. В них ножки малыша находятся в воде, но сиденье не позволяет им проскользнуть в воду.
Сейчас на рынке представлены линейки плавательных кругов для обучения плаванию. Они дороже обычных кругов, но, если верить производителям, формируют привычку к правильному горизонтальному расположению тела в воде и малыш легко учится плавать. Такие круги лучше привозить на отдых с собой, маловероятно, что они окажутся в пляжном магазине.
Если вдруг ребенок отказывается даже притрагиваться к воде, а такое случается нередко, можно испробовать надувные лодки. Воду малыш не чувствует, а легкие покачивания приятны — такой переходный этап от сухопутного образа жизни к морскому.
Плавательные жилеты, нарукавники. Если ребенок уже отваживается заходить в воду и вы не прочь поплавать вместе с ним, полезно обзавестись плавательным жилетом или нарукавниками. Плеск, визг и восторг вам и вашему сокровищу обеспечены! Только не забывайте, что и жилеты, и нарукавники не спасательные средства и могут использоваться только в присутствии взрослых и только на небольшой глубине.
Сачок. Удивительный предмет и удивительное третье место в рейтинге. Даже если ребенок никогда и ничего кроме водорослей и песка в него не поймает, он с удовольствием будет бродить вдоль берега и смотреть в глубину. Помочь юным натуралистам смогут родители, поймав рыбёшку или крабика и посадив их в ведро с морской водой. Главное, вовремя отпустить их на волю. Так и тяга к познаниям разовьется и живность не пострадает.
№8. Деньги
Не слишком важный, но иногда очень ценный совет — берите с собой на пляж мелкие деньги. Иногда торговцы игрушками, сладостями или пляжные фотографы внезапно появляются на горизонте, и малышу становится что-то очень нужно. Понятно, что нельзя купить всё и ребенок должен это понимать и не клянчить, но отпуск все-таки, можно и расслабится. Тем более, что пляжные покупки обычно не слишком разорительны.
№9. Средства после загара
Отличный день на пляже подходит к концу. Очень хочется освежиться и отдохнуть. И маме, и папе, и малышу, и нежной детской коже.
Поделиться статьей
Советуем также почитать
Сопутствующие товары
Правила купания в море для детей
Ежегодно многие семьи выезжают с детьми на море, чтобы отдохнуть и оздоровиться. Солёная вода, морской воздух и солнце благотворно влияют на здоровье, но только если не забывать о правилах поведения на пляже и в воде. Важно знать, с какого возраста детям можно купаться в водоемах, как долго могут длиться водные процедуры, в чем плавать ребенку в год на море, а также другие нюансы.
Подходящий возраст для купания в море
Прежде чем впервые ехать всей семьей на отдых, родители часто задаются вопросом, со скольких месяцев можно купать в море ребенка. Мнения врачей на этот счёт расходятся. На самом деле тут нужен индивидуальный подход. Большинство детей до 2 лет тяжело переносят длительные переезды и перелёты. Никто не знает своего малыша лучше родителей, поэтому каждый сам решает, насколько ребёнку будет комфортно совершить такую поездку. Непосредственно купаться в море можно с любого возраста, но это зависит от того, как реагирует ребёнок. Нырять могут только умеющие плавать дети и под присмотром взрослых.
Длительность нахождения в воде
Чтобы выяснить, сколько можно купаться в море, нужно узнать температуру воды и воздуха, а также учитывать возраст малыша.
- Дети до 6 лет – подходящей температурой воды считается 22–24 градуса, температура воздуха должна быть немного выше. В первый день лучше ограничиться коротким купанием в 3–5 минут. Постепенно можно увеличить длительность до 8–10 минут.
- Дети школьного возраста – им можно купаться и в более прохладной воде, например, 18–20 градусов. Находиться в воде можно 15–20 минут.
Особого внимания требует купание грудничка в море. После водных процедур необходимо сразу смыть с малыша соль пресной водой и вытереть его насухо. Также пригодится солнцезащитный крем.
Что надеть на пляж?
Благодаря правильному выбору одежды и средств безопасности можно избежать обгорания, солнечного и теплового удара, попадания в организм ребёнка инфекций и прочих заболеваний. Необходимая одежда:
- головной убор – желательно широкополая панамка, защищающая от солнца не только голову, но и лицо и плечи;
- футболка – особенно маленьким детям рекомендуется надевать лёгкие футболки, чтобы уменьшить воздействие солнца на кожу;
- плавки – многие позволяют детям бегать голышом, но играя на берегу они могут сесть на песок и подхватить инфекцию.
Неотъемлемая часть пляжного отдыха – надувные круги, нарукавники, матрасы, жилеты и т.д. Они очень важны для безопасности ребёнка и подбираются в зависимости от возраста (от 2 до 4 лет, от 5 до 6 или старше 6 лет).
Что делать, если ребёнок заболел?
Часто бывает, что после купания в холодной воде у ребенка поднялась температура. Не всегда причиной болезни становится именно вода, но она может повлиять в том числе. Повышение температуры может случиться из-за акклиматизации, в таком случае достаточно не перегружать малыша активностями, правильно питаться и пить много воды. Также высокая температура может быть симптомом ангины, ветрянки, отравления и других болезней. В любом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
ТОП-5 претензий кубанцев к отдыхающим
Хотя может, у жителей Кубани просто слишком высокие требования?Фото: Олег РУКАВИЦЫНСочи, Анапа, Геленджик, Туапсе – самые популярные курорты Краснодарского края. Как бы кто не сравнивал сервис в этих городах с иностранным, отбоя от желающих поплескаться в Черном море нет. В разгар сезона на пляжах яблоку негде упасть, а центральные улицы превращаются в улей.
К сожалению, далеко не все приехавшие отдохнуть люди сохраняют приличный облик. Хотя может, у жителей Кубани просто слишком высокие требования?
Мы собрали пять самых распространенных претензий к отдыхающим.
МУСОР
Почему-то, как только нога нашего соотечественника ступает на курортную землю, чистоплотность улетучивается. С приходом на пляж знание, что мусор надо выбрасывать в урну, сохраняется только у самых воспитанных.
— Человек может идти с мороженным, снять упаковку и просто швырнуть ее, не глядя, — сетует жительница Анапы Тамара Килина. – Когда приходишь летом на пляж, это тихий ужас! Закопанный или спрятанный в камнях мусор: бычки, пивные банки, в раздевалках — женские гигиенические средства.
В Анапе пляжи убирают ежедневно. В две смены.
— Работники выходят с 6 утра и до трех часов дня. Вторая смена – с часу до 10 вечера, — пояснили «Комсомольской правде» — Кубань» в анапском МУП «Объединение курортных услуг».
ГОЛЫШОМ ПОД СОЛНЦЕМ
Раз уж заговорили про пляж, то здесь кроется еще одна причина возмущения местных жителей. Хотя из эстетических соображений недовольны могут быть и другие люди, просто жители курортов это видят каждое лето.
Мы говорим о людях, которые ходят по городу с голым торсом или в одних купальниках. Понятно, что хочется посильнее подрумяниться за отпуск, но все же есть приличия, сетуют горожане. Доходит до того, что гости заходят в плавках в аптеки, магазины.
В тему наготы. Раздражает, думаем, не только местных, а вообще всех гостей пляжа, когда мамы и папы раздевают своих детей догола, и те бегают по берегу в чем мать родила.
— Все же пляж – общественное место, здесь много людей. Тут надо соблюдать какие-то приличия, — сетует житель Геленджика Артур Абрамян.
Мэрия курорта, кстати, несколько лет назад порекомендовала жильцам и гостям города не ходить в общественных местах с голым торсом.
— Конечно, мы запретить не имеем права. Только просить и рекомендовать. Мы еще три года назад опубликовали, что не следует на центральных улицах, в кафе, магазинах, общественном транспорте быть с голым торсом, — рассказывает «Комсомольской правде» — Кубань» начальник отдела по взаимодействию со СМИ мэрии Геленджика Максим Жмутский. – В этом сезоне наклеили везде соответствующие таблички. Эффективно это? В какой-то степени.
КУКУШКИНЫ ДЕТИ
Все те же дети, которые бегают голышом по пляжу, часто предоставлены сами себе. Родители, видимо настолько устали от работы, от домашних дел и присмотров за ребятней, что под южным солнцем и под плеск воды контроль отключается.
Мамы и папы, а чаще именно мамы, приехавшие без супругов, забывают о детях.
— Они сами собой бегают, теряются, хотят поиграть с другими людьми. Ну как воспитанный человек объяснит малышу, что нет ни времени, ни желания ни минуты тратить? Вот и получается, что сначала с ребенком собираешь ракушки, потом копаешь ямки, потом он просит сходить с ним покупаться, — говорит Елена Сарак.
— У меня был такой случай, когда мама мальчика лет 4-5 прекрасно видела, что он бегает по пляжу от одних отдыхающих к другим. Пытается разговаривать с ними, просит вместе пойти поплавать, построить замок из песка и все тому подобное. Однако мама ничего не делала. Вообще. Она купалась в море и, казалось, забыла о ребенке, — вспоминает Артем Потапов. – Даже слова, мол, заберите ребенка, не возымели никакого толка. Дама просто объяснила, что ее ребенок очень общительный.
Пророй такая неосмотрительность приводит к серьезным последствиям. Например, в 2016 году летом в Сочи сотрудник вневедомственной охраны Арсентий Хазарян буквально из под колес локомотива вытащил ребенка, шедшего по путям. Оказалось, что его родители отдыхали по полной в автокемпинге неподалеку.
Я ПРИЕХАЛ С ДЕНЬГАМИ – ДЕЛАЮ, ЧТО ХОЧУ
Это, пожалуй, самое ненавистное поведение. Из него вытекает и мусор, и красные от солнца голые пивные животы в продуктовых магазинах, и предоставленные сами себе дети.
Многие приезжают в любой из курортных городов и начинают отдыхать по полной. Ничто им не указ. Я привез вам деньги, значит, вы все мне должны. А как только встречают отпор, то впадают в такой гнев и недоумение, что любой бунтарь позавидует.
— Не подсказали дорогу – скандал, остановили не там, где просили, а на остановке — скандал. Долго несли еду – скандал. И так далее. Потом по вечерам уже пьяные господа устраивают настоящий декаданс в кафе, клубах, а также на пляжах, — говорит Владимир Дубин из Туапсе. — Словно они подростки и живут дома с мамой, а на курорте ведут себя, словно родители уехали в командировку – напиваются до каких-то немыслимых состояний.
Все это, по мнению местных, от ощущения вседозволенности.
РАЗГРОМ ГОСТИНИЧНЫХ НОМЕРОВ
Это отдельная головная боль хозяев отелей. Причем, если в фешенебельных заведениях люди стараются вести себя прилично, поддерживают в номерах порядок. То в мини-гостиницах, коих на черноморском побережье большинство, творится все, что угодно.
— У меня как-то на неделю забронировала номер молодая пара. Через три дня к ним пришли с уборкой и обнаружили, что в номере живут пятеро, — возмущается анапчанин Николай Головин. – А вообще мы после каждого сезона номера заново нужно ремонтировать: дети на стенах рисуют, постояльцы рвут простыни, ломают холодильники, пачкают бог весть чем матрасы. Некоторые в чайниках пельмени варят.
Несмотря на все недовольства, курорты продолжают работать и делать все, чтобы каждый год приезжало больше гостей. А что до культуры поведения, то, возможно, она вытекает из сервиса. Хотя это тема отдельной статьи.
А что вам, как туристам, не нравится в принимающей стороне?
Памятка «Едем на море!» – ГБУЗ «Инфекционная больница №2» ДЗКК
Для ребенка отдых на море – это самое счастливое время. Когда еще он может проводить сутки напролет со свободными от работы родителями, играя на пляже и плескаясь в воде. Но чтобы отдых на море с ребенком был действительно радостным и прошел без проблем, нужно заранее подготовиться к нему.
С какого возраста можно выезжать на море?
Ответ индивидуален для каждого малыша и зависит от его развития, общего состояния здоровья. Решение принимает мама, не лишней будет консультация педиатра;
До 12 месяцев у ребенка ещё недостаточно развита система терморегуляции организма, на пляже высок риск перегревания и получения теплового удара;
Детям до 3-х лет противопоказано пребывание под прямыми солнечными лучами в жару. Кожа малыша ещё слабо вырабатывает меланин, способствующий загару — естественному солнцезащитному механизму. Для профилактики рахита и выработки витамина D в этом возрасте достаточно ультрафиолета, получаемого в тени. Самым оптимальным возрастом ребенка для выезда на море считается возраст старше 5 лет.
Что нужно сделать перед поездкой с ребенком на море
1. Посетить врача-педиатра и пройти обследование – чтобы, во-первых, убедиться, что ребенок здоров и что у него нет противопоказаний к отдыху на море; а во-вторых, чтобы получить совет доктора относительно выбора места отдыха.
2. Лучше заранее узнать, насколько место, которое вы выбрали, подходит для отдыха с детьми: условия проживания, организация детского питания и развлечений, чистая ли вода в море, есть ли песчаный пляж с неглубокой водой, расстояние до моря от места вашего проживания, и т.д.
Когда ехать на море с ребенком
Наиболее благоприятное время для поездки с ребенком на море – август-сентябрь – так называемый «бархатный сезон». Однако в какое бы время годы вы ни приехали отдыхать на море с ребенком, следует помнить, что пик активности солнца приходится на 11-16 часов. Поэтому рекомендуется посещать пляж с утра, до 11 часов, и вечером, после 16 часов. В самые жаркие часы можно организовать семейный обед в кафе и совместный отдых в тени (если вашему ребенку 1-3 года, то скорее всего, в эти часы он будет спать).
Что касается продолжительности отдыха на море, то рекомендуется отправляться не менее чем на 3 недели, а лучше – на месяц: первые 10 дней обычно уходят на акклиматизацию, остальные – на собственно отдых.
Что взять для ребенка в поезд
1. Много влажных салфеток – протирайте ими руки ребенка и предметы, которые он трогает, как можно чаще. Или детское жидкое мыло с дозатором.
2. Подгузники и/или горшок
3. Книжки, фломастеры, машинки, куклы – все, что особенно нравится вашему ребенку и что поможет скрасить долгие часы путешествия. Не доставайте все игрушки сразу.
4. Еда – очень сложный вопрос, о котором стоит серьезный задуматься до поездки. Тщательно продумайте, что и когда будет кушать ваш ребенок; не берите много скоропортящихся продуктов.
5. Вода – возьмите побольше питьевой воды, можно в специальных бутылочках с дозатором. Можно взять сок и/или молоко в маленькой упаковке.
6. Сменную одежду и постельное белье
Питание ребенка на отдыхе
Одна из основных головных болей родителей — питание малыша. Если ваш ребенок отказывается кушать в дороге, не настаивайте. Он вполне может быть «сыт» переживаемыми впечатлениями. А вот на месте пребывания вам необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе вашего малыша всегда присутствовали хорошо знакомые ему продукты. Если ваш ребенок пока только на грудном вскармливании, то маме стоит отказаться от существенного разнообразия и новинок в собственном меню, так как новый вкус маминого молока может не понравиться ребенку. С особой осторожностью кормящей маме необходимо относиться к употреблению в пищу экзотических фруктов и овощей. Если вы решили отлучить малыша от груди до путешествия, то сделать это необходимо не позднее, чем за месяц до поездки. Если планируете прекратить грудное вскармливание после путешествия, то это должно произойти не ранее, чем спустя две недели. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то ему понадобиться не только привычная смесь, но и качественная вода для приготовления детского питания. Так же Вам понадобится специальный прибор для разогревания грудного молока или смесей в бутылочках и баночек с питанием. Малыши очень чутко реагируют на любую перемену.
Еще одно важное условие успешного отдыха — сохранение привычного распорядка дня для малыша. Время сна и кормления не должны существенно отличаться от тех, к которым ваш ребенок успел привыкнуть. Ведь от этого во многом зависят настроение и самочувствие ребенка, которые, безусловно, влияют и на качество отдыха для его родителей.
Питание на пляже
- Выходите на море не раньше, чем через полчаса-час после еды;
- Одна из основных мер безопасности на пляже – недопущение обезвоживания. На солнцепеке организм быстро теряет воду. Поите ребёнка часто. Позаботьтесь о наличии негазированной питьевой воды. Можно взять соки;
- Каши, супы, молочные продукты быстро портятся в жару – непременно помещайте их в сумку-холодильник;
- Для перекуса лучше взять хлеб, печенье, овощи и фрукты: огурцы, помидоры, бананы, яблоки, груши. Сочные фрукты: яблоки, персики, арбузы хорошо подойдут для восполнения потерянной с потом жидкости;
- Ни в коем случае не приобретайте пищу на пляже, в лотках или у продавцов-разносчиков. Часто она готовится и хранится без соблюдения санитарных норм;
- Запаситесь водой для ополаскивания провизии и мытья рук.
- Во время купания следите за тем, чтобы ребенок не заглатывал морскую воду, не облизывал камни и игрушки побывавшие в воде.
Черный список пляжных перекусов.
Запомните, запишите и передайте дальше! Эти продукты являются особенно опасными и нежелательными для употребления, которые куплены с рук на пляжах:
- Пахлава — это тяжелое и жирное блюдо. Опасным является то, что его изготовители не меняют масло для обжарки регулярно. Представте, сколько там канцерогенов?
- Вяленые бычки и тарань – вероятна опасность заразиться гельминтами, если рыба недосушена или недовялена, что очень даже может быть в условиях большого спроса на нее.
- Креветки и мидии— продукт очень полезный, но даже если его качество соответствует стандартам, с непривычки организм может отреагировать расстройством. Если предположить, что к условиям изготовления и хранения такого снека не всегда относятся должным образом, то возникают риски серьезного отравления.
- Трубочки с кремом или сгущенкой. Даже если они были приготовлены по всем правилам, то храниться должны в холоде. Вместо этого их кладут в контейнеры и несут на пляж. Особенно этому лакомству рады дети, но задумайтесь – хотите ли вы, чтобы их вкус детства был испорчен ужасным отравлением. Ведь достаточно всего нескольких часов в дороге на пляж, чтобы трубочка с кремом в «заботливых» руках превратилась в отраву.
- Пирожки с повидлом, свежими ягодами. Хотя выпечка – это не пирожное, но вот ее начинка заставляет задуматься. Сладкая выпечка часто бывает средой обитания стафилококка и сальмонеллы, тем более что изготавливаться и храниться далеко не в самых чистых условиях.
- Вареная кукуруза. Если она плохо сварена или плохо разжевана, то возникает опасность образования пробок в желудке, что может привести к замедлению работы ЖКТ.
- Орехи. Относительно порчи здесь разговор не идет, но эта тяжелая пища содержит много масел, она — твердая и жирная, провоцирующая непроходимость кишечника, особенно у детей.
- Леденцы, карамель могут содержать непищевые красители, что впоследствии обернется отравлением.
- Шоколад Даже если он будет экстрачерным в качестве перекуса на пляже он не подойдет. Это тяжелая жирная пища, которая в больших количествах усиливает окислительные процессы в организме. Это чревато нарушением обмена веществ, и, как результат — избыточным весом. К тому же шоколад препятствует образованию загара.
- Пиво и более крепкие спиртные напитки. Они недопустимы к потреблению на пляже. Если уж очень хочется таким образом расслабиться, то позвольте себе алкоголь за обедом под плотным тентом или за ужином, но не на солнце накануне купания.
Но, конечно, это не значит, что на пляже нужно быть голодным. Как известно, возле воды всегда больше хочется кушать. Но в качестве перекусов лучше выбирать те продукты, которые не бояться влияния солнца и тепла. Можно взять с собой вымытые свежие овощи и фрукты, ягоды и выпечка без начинки, крекеры, домашние сэндвичи без мяса и майонеза. Из напитков лучше отдать предпочтение обыкновенной воде, а не сокам. Особенно актуально это, когда с вами дети. Будьте осторожны, ведь мы – это то, что мы едим!
Акклиматизация — неотъемлемый процесс для любого человека при смене климата, в том числе и для ребенка. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3-4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос. Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1-2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка — c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера.
Солнечные ванны.
Главное правило отдыха с маленьким ребенком – умеренность во всем. В отличие от взрослых, дети не имеют собственной защиты от ультрафиолетового облучения. Ведь загар — не что иное, как защитная реакция организма на солнечное облучение. А где вы видели младенцев, покрытых ровным шоколадным загаром? Все дело в том, что кожа ребенка слабо вырабатывает пигмент меланин, обеспечивающий загар. Полностью этот механизм защиты формируется в организме только к трем годам. Чтобы ваш ребенок вернулся отдохнувшим и окрепшим, запомните: на пляже вы можете находиться только до одиннадцати утра и после пяти вечера, и даже в это время вы должны пользоваться солнцезащитными средствами. Косметические средства для малыша просто необходимы на отдыхе. Разделим их на две группы: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Первые — это те средства, которыми Вы пользуетесь в обычной жизни. Кстати, менять их на отдыхе крайне не рекомендуется. Напомним, что детские косметические средства должны быть изготовлены из качественного натурального сырья растительного происхождения, обеспечивать полноценное очищение, увлажнение, защиту и питание нежной детской кожи. На отдыхе не обойтись без очищающих влажных салфеток, при их выборе надо обратить внимание, что бы они были без спирта, с нейтральным pH, отбелены без хлора и на нетканой основе, также они могут быть промасленными.
Что касается солнцезащитных средств, то надо учитывать, что они должны быть с большим фактором защиты (от 20 и более). Западные врачи настаивают на том, что привычка использовать крем для загара должна прививаться детям с самого раннего возраста. Это так же важно, как чистить зубы и мыть руки перед едой. Надо ли приобретать специальный детский крем или можно ограничиться одним тюбиком на всю семью? Выбор однозначно в пользу детских кремов. Они как нельзя лучше адаптированы к организму ребенка, не содержат красителей и добавок. Кроме того, эти средства должны содержать пантенол и токоферол, которые будут защищать кожу, а также растительные экстракты (например, алоэ) и растительные масла для естественного и существенного увлажнения нежной детской кожи. Выбирая детские косметические средства, надо помнить, что они должны быть безопасны, гипоаллергенны, эффективны, натуральны.
Крайне нежелательными компонентами являются минеральное масло, протеины (коллаген, эластин), сырье животного происхождения (ланолин — частый источник аллергии).детям до года дерматологи запрещают находиться под открытыми лучами солнца.
Кроме кремов от солнечного излучения может защищать и одежда, но не всякая. Некоторые виды тканей, в частности синтетические, пропускают от 20 до 50% ультрафиолета. Например, нейлоновая трикотажная ткань белого цвета пропускает 25% попадающего на нее излучения, синего — 13%. А вот натуральные ткани пропускают не больше 1% излучения. Поэтому, если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, одев его в свободную одежду из натурального материала.
Еще одно уязвимое место — глаза. Взрослые могут уберечь их от яркого солнца, надев темные очки. А как быть с маленьким ребенком? Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже. Если же ребенок капризничает и наотрез отказывается от очков, просто наденьте на него панамку с широкими полями. Кстати, панамка защитит от солнца и волосы ребенка.
С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания в соленом море ребенка нужно вымыть в пресной воде, смыть соль и вытереть насухо. Запомните, мокрый ребенок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие лины, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.
Вернувшись домой с пляжа, сделайте для ребенка ванну с мягким средством для купания и после ванны нанесите на кожу малыша специальный лосьон после загара, богатый увлажняющими и защищающими кожу растительными компонентами. Это поможет очистить кожу от соли, песка, водорослей, увлажнить и успокоить «уставшую» от загара кожу.
Одним из возможных отрицательных способов воздействия на кожу являются укусы насекомых. Места укусов необходимо обработать специальным защитным кремом, содержащим токоферол и пантенол, что снимет покраснение, отечность и успокоит зуд. Беспокойство ребенку могут принести и домашние животные. Длительные активные игры на воздухе с кошками и собаками, контакт с шерстью может вызвать не только повышенное загрязнение кожи, но и способствовать ее раздражению, аллергическим реакциям, появлению ссадин и ушибов. Ссадины и ушибы необходимо обработать дезинфицирующими средствами и после нанести детский крем или бальзам, который ускорит процесс заживления кожи и предотвратит попадание в организм болезнетворных микроорганизмом.
Первая помощь ребенку в экстренной ситуации
Чрезмерная краснота, либо бледность, частое дыхание, слабость и потеря сознания – симптомы солнечного или теплового удара.
- Срочно перенесите ребенка в тень;
- Расстегните или снимите одежду;
- Уложите его на спину, под ноги поместите валик;
- На лоб наложите холодный компресс;
- Тело оберните простыней или полотенцем, смоченным холодной водой;
- Если ребенок в сознании, давайте пить прохладную воду;
- Если ребенок потерял сознание – уложите на спину, поверните голову набок во избежание захлебывания рвотными массами;
- Немедленно вызывайте врача или везите ребенка в больницу;
И помните, прежде, чем отправиться с малышом в путешествие, тщательно взвесьте все аргументы «за» и «против». Если у вас появятся сомнения насчет того, сможете ли вы справиться со всеми возможными трудностями, то стоит подумать над тем, чтобы отложить путешествие на более поздний срок. Ведь отдых — это не только нахождение в более теплой стране. Это еще физическое и моральное расслабление. Восстановление сил и здоровья.
Счастливого пути и приятного отдыха!
Отдых на песчаном пляже в Крыму
Отель «Ле-Ди» находится всего в 50 метрах от пляжа «Прибой» города-курорта Саки.
Это самый широкий пляж в западном регионе Крыма. Только представьте: длина 640 метров, ширина – 80 метров, и всё это – золотистый песчаный пляж с бархатным пологим заходом в море. На его территории – аттракционы, бары, прокат катамаранов и прочих морских развлечений, а также спортивная площадка для игры в пляжный волейбол.
Покрытие пляжа – песок с вкраплениями мельчайшей морской гальки. Именно поэтому Саки выбирают для детского отдыха на море в Крыму. Самым маленьким ножкам будет комфортно ходить по такому покрытию, заходить в море, совершать свой самый первый в жизни заплыв, или прыгать с папиных плеч в морскую воду!
«Ле-Ди» — лучший семейный отель Крыма с песчаным пляжем
Безопасность наших взрослых и маленьких гостей – главное правило семейного отеля «Ле-Ди». Поэтому:
- Акватория пляжа «Прибой» проходит полное обследование и чистку в начале купального сезона.
- На пляже работают спасатели: кроме спасательной вышки есть необходимый морской транспорт на случай оказания помощи на воде.
- Для здоровья Вашей кожи и хорошего самочувствия на пляже стационарно установлены теневые зонты.
Пользование зонтами – бесплатное, шезлонги на пляже можно арендовать за дополнительную плату.
Мы также не устаём напоминать всем нашим гостям: пожалуйста, пользуйтесь на пляже солнцезащитным кремом для взрослой и детской кожи, носите головные уборы, не купайтесь в случае шторма, не оставляйте детей без присмотра в воде, не пользуйтесь надувными матрасами и кругами в случае сильного ветра с берега. Отдых в Крыму с детьми у моря – это сплошное удовольствие при выполнении несложных, описанных выше, правил.
Отдых с детьми у моря в Саки = здоровье!
Нет ничего полезнее для иммунитета, чем сочетание пляжных процедур и солнечных ванн! Здоровый загар, активное купание и пляжные игры – вот самый приятный способ укрепить своё здоровье на долгие осенние и зимние месяцы.
Мы в «Ле-Ди» рекомендуем такую формулу радости для отдыха с детьми у моря в Саки:
- Поиграть в пляжный волейбол;
- Построить замок из песка;
- Найти гладкий камушек с дырочкой посередине и увезти его с собой – на удачу;
- Проводить минимум один закат – солнце на западном берегу Крыма садится прямо в море;
- Прокатиться в открытое море на «банане»;
- Попрыгать на надувной пляжной горке;
- Сфотографироваться всей семьей с бронзовым здоровым загаром на фоне Черного моря!
Напомним: на территории отеля «Ле-Ди» есть два бассейна с новейшей системой очистки воды. Если на море шторм или непогода – добро пожаловать на отдых у бассейна!
вот 5 причин, почему
Море — настоящее панацея для здоровья детей, а июнь, безусловно, один из лучших, чтобы насладиться всеми его преимуществами.
В июне в Чериале, на западе Лигурийской Ривьеры, прекрасные песчаные пляжи, но при этом не слишком людные. Благодаря идеальной температуре и не слишком сильному солнцу дети могут набраться здоровья и развлечься.
Итак, что может быть лучше чудесного семейного отдыха сейчас, когда школы заканчиваются на лето?
Мы, наконец, можем отправиться к тому морю, о котором мечтали круглый год, зная, что делаем все возможное для себя и своих детей.
Вот 5 причин, почему им полезно брать с собой детей на море:
- Соленая морская вода — тонизирующее средство для дыхательных путей, для сухой кожи и для лечения экземы.
- Море способствует более здоровому и экологически безопасному образу жизни, поскольку дети остаются в контакте с природой в течение длительного времени. Выгоды возникают не только от контакта с водой, но и от мелких рыбок, которых можно увидеть на мелководье, или крабов в каменных лужах, которые могут представлять новых «друзей», которых нужно встретить и уважать.
- Солнце полезно для костей детей, улучшает настроение и способствует сну. Очевидно, чрезвычайно важно, чтобы молодые люди находились на солнце только в менее жаркие часы и когда солнце не слишком сильное.
- Для детей пляж — настоящая естественная лаборатория: постепенно они знакомятся с водой, испытывают разные тактильные ощущения и пробуют новые консистенции, такие как влажный или сухой песок.Большая детская площадка, где можно многому научиться.
- Дети веселятся на пляже, играя и бесконечно повторяя свои любимые занятия. Они легко подружатся с другими молодыми людьми, такими же, как они.
И последнее, но не менее важное: ночью дети очень хорошо спят, оставляя нас, родителей, на несколько часов спокойствия.
101 пляжный отдых для детей
Мало что может быть лучше солнечного соленого дня на пляже.Но давайте будем честными, это большая работа, и, к сожалению, малыши могут быстро потерять интерес — если у вас нет арсенала отличных пляжных развлечений для детей.
Независимо от того, ходит ли ваша семья на пляж каждый день или вам повезло, что вы побывали на пляже раз в лето, когда у вас есть дети (особенно маленькие!), Разумно начать день подготовленным, проведя несколько пляжных мероприятий. От песочных пирогов до мячей для сквирта — здесь есть 101 занятие и пляжные игры для детей. Кто знает? Возможно, вы даже сможете присесть на секунду.
101 пляжный отдых для детей
- Играйте в шарады на пляжную тематику.
- Возьмите мини-надувной бассейн на пляж и наполните его водой, чтобы даже ваши крошечные малыши могли наслаждаться песком и водой более безопасным способом.
- Поиск ракушек. Затем отсортируйте их по форме или цвету.
- Принесите набор акварельных красок. Возьмите чашку морской воды и приступайте к работе!
- Написание слов на песке с ракушками и камнями.
- Играть Я шпион. Используйте бинокль — настоящий или притворный — и по очереди угадывайте, что видит наблюдатель, по подсказкам, которые он дает.
- Сделайте отпечаток руки из песка на память.
- Отправляйтесь на охоту за мусором в поисках предметов пляжной тематики, таких как ракушки, песочные доллары, водоросли и перья.
- Постройте ров.
- Собирайте гладкие камни, чтобы рисовать, когда вернетесь домой.
- Поиграйте в крестики-нолики на песке, используя гальку или ракушки вместо крестиков и нулей.
- Устройте пикник.
- Приготовьте «песочные пироги» — пляжный вариант классических грязевых пирогов.
- Спектакль «Кольцо вокруг Рози» у кромки воды.Всем понравится падать и производить большой фурор.
- Попросите всех сделать отпечатки на песке, а затем написать свое имя и год рядом с ними и сделать снимок.
- Принесите пластиковые строительные игрушки, такие как самосвалы и экскаваторы, чтобы создать строительную площадку из песка.
- Управляйте воздушным змеем.
- Закопайте детские ступни и руки в песок. Или пусть вся семья поработает вместе и похоронит маму или папу по шею.
- Полюбуйтесь закатом.
- Возьмите с собой лодки и другие плавучие игрушки, чтобы поиграть с ними в воде.
- Плавать на лапше для бассейнов, камерах или других надувных предметах.
- Сделайте ангелов из песка.
- Игра с пистолетом-распылителем.
- Нарисуйте картинки на гладком мокром песке палкой или камнем.
- Играть в пляжный волейбол.
- Сделайте подарок на память «Пляж в кувшине». Соберите песок, гальку, ракушки или морское стекло в каменную банку. Когда вы вернетесь домой, нарисуйте на банке название пляжа или города и год, чтобы отметить поездку.
- Играть во фрисби.
- Постройте песчаный город из множества замков из песка.
- Возьмите формочки для печенья или большие резиновые штампы, чтобы лепить фигурки на песке.
- Постройте песчаный вулкан.
- Игровые музыкальные полотенца — как музыкальные стулья, за исключением полотенец. Ваш телефон может передавать музыку.
- Слушайте океан, поднося раковины к уху.
- Исследуйте ватерлинию во время отлива и ищите морских обитателей.
- Поиграйте в классики на песке.
- Играть Don’t Knock Down the Castle. Сделайте большой замок из песка и по очереди снимайте с него небольшую ложечку песка.Какой бы игрок ни заставил замок рухнуть, игра проигрывает.
- Сыграйте в игру с полотенцем с пляжным мячом.
- Играть в пляжный гольф. Выкопайте яму в песке и катите по ней теннисный мяч с того же расстояния, и тот, кому нужно меньше бросков, побеждает в лунке. Сделайте различные лунки на склонах или холмах, чтобы усложнить задачу.
- Посмотрите, сколько морских существ вы можете узнать на пляже.
- Есть гонка наполнения ведра. Каждый игрок получает ведро и пластиковый стаканчик и должен бегать туда-сюда от океана к ведру, чтобы наполнить его.Побеждает тот, кто первым наполнит ее ведро.
- Займитесь сноркелингом. Наденьте на детей трубки и маски и используйте маски, чтобы заглянуть под воду.
- Играть в боулинг из бутылок. Наполните пластиковые бутылки с водой небольшим количеством песка или воды, чтобы утяжелить их, и катайте мяч, чтобы их опрокинуть.
- Соревнуйтесь в воде с мячами из губки, сделанными на пляже или дома. Они предлагают все удовольствие от борьбы с воздушными шарами без лопнувших воздушных шаров.
- Сделайте песочного человечка. Это так же весело, как слепить снеговика, но пальцы не заморозит!
- Создайте игру I Spy, чтобы отметить свой отпуск.Найдите на пляже от 10 до 20 крошечных предметов и поместите их в пластиковую бутылку с водой. Составьте список всех предметов, которые вы поместите в бутылку, затем наполните ее песком, и вы создали свою собственную пляжную игру I Spy, идеально подходящую для поездки домой.
- Создайте семью из песка. Попросите каждого человека лечь на песок и обвести его вокруг. Затем украсьте контуры, чтобы они были похожи на них. Используйте дополнительную одежду, солнцезащитные очки, водоросли для волос или сделайте «купальник из ракушек». Проявите творческий подход.
- Спектакль «Взломай яйцо.«Сядьте на мелководье, обхватив руками колени. Когда придут волны, они будут сбивать вас с ног. Побеждает тот, кто последним отпустит колени.
- Изготовить трехмерный песок арт. Используя найденные предметы, такие как перья, камни и ракушки, создайте семейный шедевр на песке.
- Сыграйте в динамичную гонку с мячом для дуэтов. Разделитесь на команды по два человека и дайте каждой команде по пляжному мячу. Проведите на песке стартовую и финишную линии на расстоянии примерно 10 ярдов и посмотрите, какая команда сможет пересечь финишную черту первой, неся мяч без рук.
- Сделайте скульптуры из моросящего песка.
- Собирать мусор — отличный способ научить детей бережливости.
- Нарисуйте на песке «доску для дартса» из концентрических кругов. Назначьте очки кольцам и бросьте камешки на доску, чтобы набрать очки.
- Играть в палача на песке.
- Арендуйте металлоискатель и ищите клад.
- Потренируйтесь писать простые буквы алфавита или скорописи с палкой на песке.
- Покатайся на скимборде.
- Постройте из песка лодку, достаточно большую, чтобы дети могли сидеть и притворяться, что водят машину.
- Сделайте корону, колье или браслет из морских водорослей.
- Спектакль «Покормить акулу». Нарисуйте акулу с открытой пастью на песке, выровняйтесь на расстоянии и бросьте мешок с фасолью, пытаясь попасть в пасть акулы.
- Выкопать яму в Китай.
- Постройте замок у кромки воды и посмотрите, как долго вы сможете его защищать. Постройте плотину или выкопайте ров, чтобы не допустить попадания воды.
- Сделайте солнечные часы из песка.
- Участвуйте в гонке с мячом для настольного тенниса. Выкопайте в песке два расположенных рядом канала и поместите в каждый шарик для настольного тенниса.Налейте в канал немного воды, чтобы шар поплыл. Затем, стоя на четвереньках, продуйте мяч по каналу. Тот, кто дойдет до конца первым, побеждает.
- Есть унитаз из ракушек. Зачерпните кучу сухого песка большой ложкой или небольшой лопаткой для песка и уравновесите на ней морскую ракушку. Дети должны пройти от старта до финиша, не уронив снаряд.
- Читайте книги (тем лучше, если они на пляжную тематику!).
- Играть в бадминтон.
- Играть 500.Стоя на мелководье, подбросьте мяч в воздух, называя числовое значение. Тот, кто его поймает, получает столько очков. Тот, кто первым наберет 500 очков, становится метателем.
- Играть в Limbo. Вытянутое туго скрученное полотенце может служить шестом Лимбо.
- Поищите сокровища. Закопайте сокровища — например, монеты или поддельные украшения, помещенные в пластиковую бутылку, — чтобы ваши дети могли их найти. Дайте им карту с ориентирами и инструкциями по добыче.
- Развести костер, если можно.
- Играть в гольф-фрисби. Установите цели, например пластиковые бутылки или шезлонги, и посмотрите, кто сможет поразить их фрисби.
- Жарьте зефир и готовьте мороженое.
- Займитесь серфингом.
- Сделайте «Рыбный поки». Как Хоки-Поки, за исключением того, что вы называете части рыбы, например, «вставьте левый плавник», стоя в воде по пояс. Когда вы поете: «Вот в чем все дело», вместо того, чтобы хлопать в ладоши, брызгайте водой.
- Погрузитесь в воду на несколько футов и попытайтесь перепрыгнуть волны, когда они заходят.
- Играть в «Сквирт-мяч». Нарисуйте две линии на песке на расстоянии нескольких футов друг от друга, по одной для каждой команды. Поместите пляжный мяч в середину. Используйте пистолеты-распылители, чтобы переместить пляжный мяч через линию соперника, чтобы набрать очко.
- Отправиться в плавание.
- Сделайте ожерелья из ракушек, найдя ракушки с дырками и натянув их на прочную бечевку.
- Награждайте лучшую находку. Отправьте детей на миссию, чтобы каждый нашел самое уникальное, что они могут найти на пляже. Родители судят, чей из них самый крутой.
- Сыграть в Марко Поло.
- Играть в «Акулы и гольяны». Один человек — акула и пытается поймать других, то есть пескарей. Тот, кто помечен, становится акулой.
- Шариковый метчик. Попробуйте подбросить мяч в воздух 100 раз подряд. Если мяч упал или один из игроков ударил его два раза подряд, вы должны начать заново.
- Беги по пляжу и посмотри, как далеко ты сможешь уйти, пока кто-нибудь не устанет.
- Плавать!
- Покатайтесь на лошадях, если можете.
- Создавайте скульптуры из песка, например дельфинов или китов, без использования пластиковых форм!
- Сыграть в бросок шлепка.Попросите всех встать на линию и бросить шлепанцы как можно дальше. Посмотрите, кто бросит дальше всех.
- Играть в футбол пляжным мячом.
- Превратитесь в русалку. Сядьте на песок и накройте ноги хвостом русалки.
- Сделайте песочные рисунки из бумажных тарелок, бумаги и клея. На тарелке с помощью клея нарисуйте рисунок и присыпьте его песком. Добавьте ракушки, камни или другие предметы.
- Пропустить камни в воду.
- Возьмите с собой водонепроницаемую одноразовую камеру и делайте динамичные снимки в воде.
- Боди-серфинг на волнах.
- Участвуйте в забегах крабов, двигаясь на руках и ногах животом вверх.
- Посадка буги-вуги.
- Сделайте импровизированную семейную фотосессию и сделайте глупые фотографии.
- Возьмите блокнот и цветные карандаши и нарисуйте закат.
- Сыграть в игру «Пройдите через воду». Встаньте в очередь и передайте следующему в очереди чашку воды над головой.
- Играйте в Fish, Fish, Shark — точно так же, как Duck, Duck, Goose, но с проблемой бега по пляжу.
- Сделайте отпечатки морских ракушек, осторожно вдавив узорчатую сторону во влажный песок.
- Постройте палатку, накинув полотенца на два или более шезлонга.
- Включите музыку и устройте танцевальную вечеринку!
21 веселая и активная игра для детей на пляже
Хотя пляжи могут и не приходить в голову как туристические направления в Канаде, в Канаде находятся одни из самых потрясающих пляжей в мире, некоторые из самых примечательных из которых вы можете найти в нашем списке справа.И этот список представляет собой лишь небольшую часть великолепных пляжей, которые может предложить эта страна.
Пляжный отдых может быть прекрасным семейным отдыхом, если вы подготовлены. Конечно, песок и вода — это сочетание, которое приглашает к свободной игре и пробуждает у большинства детей воображение для создания невероятных, неориентированных игр и занятий.
Но наличие списка интересных идей в заднем кармане может означать разницу между их желанием упаковать его всего лишь через час на пляже и неспособностью тащить их домой после нескольких.
Следующие ниже упражнения веселые и помогают детям развить базовые двигательные навыки.
1. Как низко вы можете спуститься?
Ничто не сравнится с старым добрым копанием в песке. Пусть ваши дети увидят, насколько глубоко они могут выкопать яму, и когда они выкопают как можно дальше, посмотрите, сможет ли взрослый поместиться в яму или сколько времени потребуется, чтобы заполнить яму водой. Когда вы закончите играть, не забудьте заполнить все ямы, которые вы выкапываете в песке, ради безопасности других людей, пользующихся пляжем.
Требуется: лопаты и разная степень внимания
Развитые навыки: подъем и опускание предметов
ПОДРОБНЕЕ
Игра помогает детям добиваться большего успеха в школе2. Мини-гольф
Позвольте вашему ребенку раскрыть свою внутреннюю сущность Фила Микельсона и провести день на песчаных пляжах. Купите пластиковый набор клюшек и мячей в местном долларовом магазине или импровизируйте с тем, что у вас есть под рукой на пляже. Установите несколько целей, к которым вы хотите прицелиться, или выкопайте ямы в песке, чтобы потренироваться в короткой игре вашего ребенка.
Требуется: набор клюшек и мячей
Развитые навыки: удар, координация
3. Пляжный фрисби-гольф
Замените обычную старую игру фрисби на фрисби-гольф. Устанавливайте цели, используя предметы, которые вы принесли на пляж (это может быть одеяло для пикника, зонтик, полотенце или вы даже можете вырыть яму в песке, чтобы прицелиться). По очереди пытайтесь подбросить фрисби как можно ближе к цели. Убедитесь, что маленьким детям разрешено стоять ближе к цели, чем старшим, чтобы свести уровень разочарования к минимуму.
Требуется: минимум одна фрисби
Развитые навыки: метание
4. Реле ведра для воды
Дети любят эстафеты, а на пляже старую гонку с яйцом и ложкой можно заменить эстафетой из ведра с водой. Дайте каждому ребенку пластиковую чашку, ложку или большую раковину и попросите их побежать к воде, наполнить свой переносной инвентарь и помчаться, чтобы опорожнить его в ведре. Детям нравится задача не допустить разлива воды до того, как они суют ее в ведро.
Требуется: ведро и приспособление для переноски на каждого ребенка
Развитые навыки: баланс , ловкость
5. Давай запускаем воздушного змея
Не думаю, что когда-либо встречал ребенка, который не любит запускать воздушного змея. Даже если дует небольшой ветер, дети могут бегать с воздушными змеями и весело проводить время, наблюдая, как они летят за ними. Воздушных змеев можно купить в магазинах игрушек, долларовых магазинов или сделать детям перед посещением пляжа.
Требуется: купленный в магазине или самодельный воздушный змей
Развитые навыки: бег
6.Лимбо на пляже
Танец лимбо возник на Тринидаде в 1800-х годах. Принесите его в 21 век с веселой пляжной версией. Пусть два человека держат концы лапши для бассейна, скакалки или весла. Пусть каждый ребенок по очереди пытается пройти под «перекладину», повернувшись спиной к песку. После того, как каждый ребенок преуспел на определенной высоте планки, опускайте ее снова и снова. Если вы можете включить музыку, не беспокоя других отдыхающих, выберите подборку веселых пляжных мелодий.
Требуется: предмет для бара и музыки (необязательно)
Развитые навыки: равновесие, падение и акробатика
7.Пляжный боулинг
Расставьте пустые бутылки или принесите пластиковые булавки и шарики из своего долларового магазина. Лучшее в пляжном боулинге — это то, что вам не нужно брать напрокат обувь, которую вы носили несколько сотен раз. Не забывайте, чтобы дети поменьше выстроились ближе к булавкам.
Требуется: набор штифтов и шариков
Развитые навыки: метание
8. Пляжный волейбол
В зависимости от возраста играющих детей можно установить настоящий волейбольный мяч и сетку.Для меньшего набора отличной заменой станут пляжный мяч и полотенце. Постарайтесь подсчитать, сколько раз вы можете перебрасывать мяч взад и вперед.
Требуется: мяч (на некоторых пляжах установлены сети)
Развитые навыки: метание, метание
9. Перетягивание каната, пляжный стиль
Используя скакалку или связанные вместе полотенца, встаньте у кромки воды. Разделите детей (и взрослых) на две команды. Убедитесь, что середина веревки находится прямо над линией, проведенной на песке.Дайте каждой команде концы веревки и покажите им, как тянуть. Будьте готовы оказаться в воде!
Требуется: скакалка и сильные мускулы
Развитые навыки: остаток
10. Мяч для сквирта
Дети могут работать вместе или соревноваться друг с другом в этой веселой игре. Раздайте каждому ребенку пляжный мяч и шприц или бутылку с распылителем и попросите их встать поперек линии, проведенной на песке. Каждый ребенок должен изо всех сил разбрызгивать свой мяч, чтобы перебросить его через другую линию пляжа.Бегите к воде, чтобы пополнить запасы струйных пистолетов, если вода закончится, или чтобы начать игру заново.
Требуется: шприц-пистолетов и пляжные мячи
Развитые навыки: бег, зрительно-моторная координация
11. Sand Hopscotch
Принесите на пляж популярную игру в прыжки! С помощью палки или камня нарисуйте сетку на песке и используйте камни или ракушки в качестве маркеров. Если песок горячий, не забудьте шлепанцы или водные туфли.
Требуется: Ничего не принесет, кроме отскока на шаге
Развитые навыки: прыжки, метание
12.Игры «Парашют»
Дети обожают игры с парашютом. Взрослые любят игры с парашютом. Итак, возьмите большое пляжное полотенце и пляжный мяч, держите его концы и стороны так, чтобы мяч находился в середине полотенца, и посмотрите, как высоко этот мяч может отскочить. Стремитесь в небо!
Требуется: пляжное полотенце и пляжный мяч
Развитые навыки: подъем и опускание, моторное управление кистями и руками
13. Игра скользких змей
Пусть двое детей или взрослых держат концы скакалки на песке.Покачивайте веревку медленно или быстро, в зависимости от возраста детей, и пусть дети перепрыгивают через веревку, не дотрагиваясь до «змеи». Предупреждение: эта игра может вызвать визг веселья.
Требуется: скакалка
Развитые навыки: прыжки и прыжки
14. Мыльные пузыри
Пляж — это большое просторное место, где можно надувать мыльные пузыри и гоняться за ними. А если пузырьковый сок пролился на ваш купальный костюм, просто идите к воде, чтобы смыться.Долларовый магазин — отличный источник различных форм и размеров пузырей и пузырькового сока, или вы можете сделать свои собственные выдувные пузыри и сок дома, прежде чем отправиться на пляж. И у нас есть упражнение [PDF], которое вы можете принять в своей игре.
Требуется: пузырьковый сок и воздуходувки
Развитые навыки: бег, прыжки, моторика рук
15. Болл Бочче
Мяч Бочче настолько прост в освоении и игре для всех возрастов.На песок брошен «домкрат» или мишень. Затем игроки бросают свои утяжеленные шары, и тот, кто приближает свой мяч к цели, получает очко. Игра продолжается до тех пор, пока не будет набрано определенное количество очков. Если у вас нет набора для бочче, импровизируйте с камнями и другими пляжными сокровищами. Просто всегда следите за тем, чтобы никто не проходил мимо, когда подойдет ваша очередь бросать!
Требуется: набор для бочче или пляжные сокровища
Развитые навыки: метание
16.Построй инукшук
Что может быть более канадским, чем постройка красивого инукшука? Попросите детей собрать камни или морское стекло разных размеров и позволить им построить свой собственный памятник. Самый высокий инукшук, когда-либо внесенный в Книгу рекордов Гиннеса, имеет рост более 37 футов, но велика вероятность, что ваши дети, вероятно, произведут предмет немного меньшего размера.
Требуется: тонов и / или морское стекло
Развитые навыки: координация
Пробовали все вышеперечисленное и все еще ищете? Хорошо, вы, ребята, полностью выигрываете пляжную Олимпиаду! Вот еще несколько идей, которые предлагают немного изменить типичные пляжные развлечения и очень интересны для детей всех возрастов.
17. Пляжная охота за сокровищами
Дайте каждому ребенку список (может быть письменный список или список с картинками) и ведро, в которое они могут собирать свои сокровища. Попросите детей поохотиться на коряги, ракушки, камни, крабов, что-нибудь круглое, синее, перо и т. Д. Список может быть настолько длинным или коротким, насколько вы считаете, ваш ребенок сможет справиться с этим.
Требуется: ведро для сбора сокровищ; подготовленный перечень позиций
18. Песочные ангелы
Канадские дети определенно имеют опыт в искусстве снежных ангелов.Перенесите эти навыки на песок и сделайте летних ангелов. Конечно, у детей будет песок, но это половина удовольствия!
Требуется: песок в волосах не отвращение
19. Хотите построить песочного человечка?
Еще один шанс перенести свои зимние навыки на пляж! Песочного человечка можно украсить камешками, ракушками или камешками для глаз и ртов. Дети могут использовать свои творческие способности, чтобы использовать другие пляжные сокровища, такие как перья или водоросли, для носа, рук, одежды своего песочного человечка и т. Д.
Требуется: знание того, что вы получите немного песка, плюс ведро, лопату и пляжные сокровища
20. Замки из песка / Форты / Животные
Ни одна поездка на пляж не обходится без копания в песке. Но зачем ограничиваться замком (хотя замки тоже всегда весело)? Дайте волю воображению ваших детей и попросите их создать собственное творение. Если вы строите дома у воды, обязательно сделайте фотографии всех творений до прилива.
Требуется: лопаты, ведра, палки и любые другие предметы, которые можно использовать для создания забавного песочного творения
21. Пикассо на песке
Попросите детей нарисовать на песке картинку, слово или буквы с помощью палки, рук, лопаты или камней. Или используйте сокровища, собранные на пляже, чтобы нарисовать рисунок.
Требуется: инструмент для рисования и творческий ум
Собираетесь ли вы к океану или к озеру, возьмите с собой простые пляжные игрушки, шляпы и солнцезащитный крем и приготовьтесь повеселиться (и не забудьте о полезных закусках и воде, чтобы они были заряжены энергией и увлажнены).
Наслаждайтесь поездкой на пляж и отправьте нам открытку, чтобы рассказать, как все прошло. Или сохраните штамп и оставьте нам комментарий ниже; что сработало, а что нет. И если у вас есть идеи, которые можно добавить в наш список, дайте нам знать.
И еще 6 творческих занятий на пляже, не требующих никаких приспособлений, нажмите здесь.
Взять ребенка на пляж
Дети и море идут вместе, как рыба с жареным картофелем. Вот несколько советов, которые помогут вам и вашему ребенку хорошо провести день на пляже.Какую защиту от солнца мне следует использовать?
Даже в ненастную погоду нежная кожа вашего ребенка может гореть, поэтому ее жизненно важно защитить.Если вашему ребенку меньше шести месяцев, держите его подальше от солнца и оставайтесь в тени.
Если у вас есть младенец постарше или малышка, держите его подальше от солнца с 11:00 до 15:00, что является самым жарким временем дня (NHS 2011).
Когда ваш ребенок находится на солнце, оденьте его в прохладную хлопковую одежду, закрывающую его ноги и руки.Солнцезащитный костюм с ультрафиолетовым излучением — тоже хороший вариант. Наденьте на нее широкополую шляпу, которая затеняет ее лицо и шею, и солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от солнца и песка.
Перед тем, как пойти на солнце (NICE 2011), нанесите толстый слой солнцезащитного крема на все участки кожи ребенка, не прикрытые одеждой или головным убором, включая его руки и ноги. Возможно, вам будет проще нанести крем утром, прежде чем одевать малыша. Таким образом, вы можете быть уверены, что не пропустили ни одного патча.
Используйте солнцезащитный крем, специально разработанный для младенцев и детей, с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15 (NHS 2011a, NICE 2011).Убедитесь, что солнцезащитный крем марки широкого спектра действия с рейтингом четыре или пять звезд (NHS 2011a, NICE 2011). Это означает, что он предлагает защиту от UVA и UVB лучей, что будет указано на упаковке.
Повторно наносите по крайней мере каждые пару часов и после того, как ваш ребенок играл в воде, даже если солнцезащитный крем является водонепроницаемым (NICE 2011).
Какое оборудование мне понадобится?
Во время пляжной прогулки вам могут пригодиться следующие предметы:- Полотенца. Возьмите хороший запас, так как они очень быстро становятся влажными и песчаными.
- Солнцезащитная палатка или зонтик от УФ-излучения. Вам нужна тень на пляже, независимо от того, жарко ли солнце или нет.
- Ветрозащитный экран. Ветрозащитный экран очень полезен для обеспечения уединения для вас и вашей семьи, а также для защиты от ветра. Если у вас есть ползун, любящий приключения, или ходячий малыш, они также помогут вашему малышу не уйти слишком далеко.
- Одеяла для пикника. На них можно не только сидеть, но и защитить малышей от песка.Многим младенцам не нравится, когда к ним прилипает песок, и они расстраиваются каждый раз, когда это происходит. Если вашего ребенка особенно беспокоит песок, подумайте о том, чтобы пойти на галечный или галечный пляж, пока он не станет старше.
- Сумка-холодильник с водой и едой. Младенцы и малыши проголодались на свежем воздухе. Возьмите с собой много закусок и напитков, чтобы ваш ребенок не проголодался или не обезвоживался.
- Солнцезащитный крем.
- Оборудование для кормления смесей.
- Аптечка.
- Нарукавные повязки, резиновое кольцо или плавучий костюм.
- Ведро, лопата и пляжный мяч.
И, конечно же, возьмите с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть поездку малыша на море!
Что должен носить мой ребенок?
Младенцы нуждаются в постоянной защите от солнца. Младенцы в возрасте до шести месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами: в коляске, под зонтиком или в палатке с УФ-излучением. Помните, что в тени может быть на несколько градусов прохладнее. Если погода не очень теплая, убедитесь, что ваш ребенок не простужается на солнце.Ей может понадобиться дополнительный слой, чтобы ей было комфортно.Когда ваш малыш начинает двигаться самостоятельно, становится труднее держать его в тени. Помимо солнцезащитного крема, выберите топ с длинными рукавами из легкой ткани, чтобы обеспечить дополнительный слой защиты от солнца. Как вариант, купите ей УФ-костюм. Они бывают самых разных стилей и привлекательных цветов. Еще ей понадобится шляпа от солнца.
Вашему малышу пригодятся пляжные или желейные туфли.Они защитят ее ноги от тепла песка, а также от любых острых камней или камней, когда она идет в воду. Многим малышам не нравится ощущение прилипшего к ним песка, и в этом случае пляжная обувь обеспечивает лучшую защиту. Имейте в виду, что маленькие дети все еще могут обгореть в воде. Так что, если вы возьмете ее с собой в море, не снимайте ее футболку или УФ-костюм.
Итак, вам понадобится следующая одежда:
- Несколько смен купальных костюмов, если возможно. Младенцы и малыши любят залезать в воду, выходить из воды, в воду и снова выходить наружу.Но они не любят надевать мокрое плавательное снаряжение!
- Солнечная шляпа. Убедитесь, что у нее широкие поля или это кепка в стиле легионера с клапаном на спине, закрывающим шею.
- Несколько футболок, толстовок, леггинсов или брюк с длинными рукавами, носков и обуви. Младенцы и малыши могут быстро потерять тепло после того, как они побывали в море, особенно в более прохладном климате, и после этого их нужно будет тепло одеть.
Как я могу обезопасить своего ребенка на пляже?
Помня о некоторых мерах безопасности, вы и ваш ребенок весело проведете время на пляже и будете отдыхать.По прибытии выберите чистое место не слишком близко к воде, чтобы разбить дневной лагерь. Вам не нужно двигаться через пару часов, когда наступит прилив. Имейте много полотенец и одеял, чтобы ваш ребенок мог лежать или сидеть.Если у вас есть палатка для загара для вашего ребенка, застелите ее полотенцами и убедитесь, что внутри не слишком жарко.
Если ваш ребенок находится в движении, вы можете установить ветрозащитные ограждения вокруг своей базы, чтобы он не мог уползти в любом направлении.
Если ваш ребенок хочет исследовать, вы или другой взрослый всегда должны оставаться с ним.Вы можете быстро потерять малышку из виду на оживленном пляже, и она обязательно направится к воде. Кроме того, не позволяйте ей приближаться к воде без вас или другого взрослого.
Постарайтесь не дать ребенку положить в рот камешки, ракушки или песок. Но не паникуйте, если она это сделает! Просто постарайтесь выкрутиться как можно больше и напоить ее водой. Есть небольшая вероятность, что в конце дня у нее может возникнуть расстройство желудка. Обратитесь к терапевту, если вы беспокоитесь.
Могу ли я взять своего ребенка купаться в море?
Мягко плещущиеся волны могут быть действительно захватывающими для вашего ребенка, и он может любить играть с вами в море.Крепко держите ребенка на руках, когда находитесь в море, даже если вы привыкли отпускать его на уроках плавания. Оставайтесь на мелководье, где вы можете сесть и безопасно удерживать ее. Не заходите слишком далеко, так как на некоторых пляжах вода может внезапно стать очень глубокой.
Если ей нравится плавать под водой в бассейне, она может не думать о море так же. Большой глоток соленой воды неприятен на вкус. А морская вода в ее глазах может ужалить, и вы, возможно, броситесь обратно в свой лагерь, чтобы смыть ее.
Если ваш ребенок достаточно большой, наденьте на него нарукавные повязки, резиновое кольцо или плавучий костюм. Но все же держись за нее!
Старайтесь не оставаться в воде слишком долго, так как ваш ребенок может очень быстро простудиться. Если она начинает дрожать, пора выйти и завернуть ее в полотенце.
Если ваш ребенок нервничает из-за моря, вы можете немного покататься на веслах и плескаться, чтобы показать ему, насколько это весело. Если она действительно не в восторге, встаньте у кромки воды и наблюдайте за волнами. Или ей нравится играть в песке и строить замки из песка.Когда она вырастет, у нее будет достаточно времени, чтобы научиться любить море.
Как я могу кормить ребенка на пляже?
Если вы кормите грудью, это легко делать на пляже. Просто найдите укромное место, где порывы ветра и песка не могут помешать кормлению вашего ребенка.Если вы кормите молочными смесями, возьмите коробки готовых молочных смесей. Их можно предлагать прямо из коробки. Если ваш ребенок предпочитает теплое молоко, почему бы не приготовить корм, когда оно вам нужно? Налейте в вакуумную колбу немного свежекипяченой воды, чтобы она оставалась теплой около четырех часов.Затем вы можете легко приготовить корм, добавив воду и порошок смеси в стерилизованную бутылку. Узнайте больше о искусственном вскармливании, когда вы в пути.
Если ваш ребенок ест твердую пищу, одна из основных проблем при приеме пищи на пляже — не допускать попадания песка и гальки на пикник! Сядьте ее на большой коврик в безопасном месте и передавайте ей по одному предмету за раз. Дайте ей целую коробку для завтрака, и она обязательно окажется в земле вверх ногами.
Имейте в виду, что на пляже может быть трудно разогреть еду.Так что либо подавайте ей еду прямо из ванны, либо возьмите с собой фляжку с кипяченой водой и пластиковый кувшин, чтобы согреть емкость с едой.
Если ваш ребенок будет есть пищу руками, возьмите с собой выбор. В зависимости от возраста и вкусов, хорошие варианты:
- несоленые хлебные палочки
- банан
- вареные морковные палочки
- кусочки нектарина или персика
- кусочки сыра
- приготовленные спирали из макарон
- рисовые лепешки
- изюм
Помните, что если ваш ребенок ест твердую пищу, сначала вымойте ему руки.
Как мой ребенок может вздремнуть на пляже?
Убедить ребенка спать в новой среде не всегда легко, но без сна он, вероятно, позже станет сварливым.Она может захотеть лечь после еды в тени зонтика или солнечной палатки. Или вы могли бы засунуть ее в коляску, чтобы вздремнуть. Вы также можете катать ее вверх и вниз по набережной, пока она не упадет.
Возможно, вы не захотите толкать коляску по песку или гальке. Это тяжелая работа для вас и ухабистая для вашего ребенка, и как только песок попадет в щели колес, его удалить может стать кошмаром.Вы можете попросить кого-нибудь переносить коляску на пляж и с пляжа, пока вы носите ребенка.
Если ваш ребенок не будет спать на пляже, вам будет проще рассчитать время поездки, чтобы оно соответствовало времени его сна. Вы можете пойти на пляж после утреннего сна и уйти, когда она будет готова ко сну.
Последний раз просмотрено: январь 2020 г.
Список литературы
NHS. 2011. Как обезопасить своего ребенка в жаркую погоду? NHS Choices, Общие вопросы здоровья.www.nhs.uk [Проверено в августе 2011 г.]
NICE. 2011. Рак кожи: профилактика с использованием общественной информации, средств защиты от солнца и изменений в окружающей среде. Национальный институт здоровья и передовой клинической практики. Руководство по общественному здравоохранению 32. www.nice.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на август 2011 г.]
STEM (наука, технология, инженерия и математика) на море
Автор: Джулия Лакенбилл
Лето… и дети играют в океане, просеивая песок, черпая ведра с водой и гоняясь за волнами.Вы будете удивлены, узнав, как много естественных наук и математики изучают дети во время игры!
- Том —Младенцы, малыши и дошкольники с удовольствием наполняют и опорожняют ведра. Они исследуют, сколько вещей могут вместить их руки, карманы и рубашки. Некоторым детям нравится заполнять ракушки ракушками меньшего размера или камнями.
- Физика, архитектура и инженерия —Складывать камни в кучу — это весело. Когда они упадут? Балансировка на камнях сохраняет ноги сухими в водоемах.Дети постарше могут строить из коряги удивительные форты.
- Категоризация и сортировка —Младенцы, малыши и дошкольники с удовольствием собирают различные предметы, такие как водоросли и ракушки. Дети постарше могут выучить названия предметов и собрать свои находки по категориям, замечая различия и сходства. На пляже тоже можно найти много потерянных вещей.
- Причинно-следственная связь и решение проблем —Младенцы, малыши и дошкольники обнаруживают, что ощущения мокроты и песка на пляже сильно отличаются от обычных ощущений в школе и дома.Они обнаруживают, что мокрый песок ведет себя совсем не так, как сухой. Дети постарше могут узнать, каким должен быть влажный песок, чтобы замок не ложился спать, и какой высоты должна быть песчаная стена, чтобы не пропускать воду.
- Поведение животных — Вы когда-нибудь замечали, как чайки опережают малыша или дошкольника всего на несколько футов, редко улетая, но при этом не подпуская ребенка слишком близко? Гусиные моллюски двигаются, когда их гладят, а анемоны закрываются, если их кормить морской улиткой. Тюлени защитно лают, когда вы приближаетесь к их территории.Младенцы, малыши и дошкольники могут наблюдать за собой на пляже (и вы тоже можете это задокументировать, если у вас есть фотоаппарат).
- Математика — Младенцы могут найти одно сокровище и подержать его, в то время как малыши и дошкольники находят в море множество вещей, на которые можно сосчитать. Есть сокровища, которые нужно подсчитать, волны, которые нужно пересчитать. Три свечи на песочном праздничном торте означают, что кому-то исполняется 3 года! А когда вы перекусываете на пляже, у вас больше нет перекусов.
- Идентификация растения —Малыши и дошкольники могут обнаружить, что пляжная клубника съедобна, следует избегать ядовитого дуба и что в море растут водоросли! Некоторые могут узнать, что можно есть некоторые виды водорослей.
- Геология —Младенцы, малыши и дошкольники могут обнаружить, что пляжные камни бывают разных цветов. Дошкольники узнают, что некоторые из них особенные (пляжный нефрит и яшма, агаты, окаменелости), и их стоит собирать и продавать.
- Наблюдение за погодой и астрофизика — Дети тоже узнают уроки об этих вещах: когда есть ветер, воздушный змей будет летать, а когда его нет, он останется внизу. Когда ветрено, то холодно, а когда нет, на пляжах часто бывает жарко.Приливы идут в течение части дня (если дети спрашивают вас, почему это происходит, это потому, что луна не поднимает воду на сушу).
- Технологии — Родители могут пригласить детей исследовать и это — используйте карты, чтобы добраться до пляжа, книги и мобильные телефоны, чтобы найти названия вещей, камеры, чтобы записывать приключения, и принесите воздушных змеев, чтобы исследовать небо.
Какое удовольствие учиться, играя на берегу моря — счастливых приключений!
Информация о безопасности на воде | Манчестер-бай-зе-Си, Массачусетс
Общие сведения об утоплении
Утопление является третьей по значимости причиной смерти от несчастных случаев в Соединенных Штатах и второй по значимости причиной смерти от несчастных случаев среди людей в возрасте от 5 до 44 лет.Для детей в возрасте от одного до двух лет утопление является основной причиной смерти от травм. В некоторых штатах, таких как Калифорния, Флорида и Гавайи, утопление является основной причиной смерти от травм среди людей моложе 15 лет.
Смерть в результате утопления — это только верхушка айсберга для водных травм. Установлено, что на каждые десять детей, умирающих в результате утопления, 140 получают лечение в отделениях неотложной помощи, а 36 поступают для дальнейшего лечения в больницы. Некоторые из них никогда полностью не восстанавливаются.
Самцы тонут значительно чаще, чем самки (примерно 5: 1).Для случаев утопления, связанного с лодкой, это соотношение увеличивается примерно до 14: 1. Для получения дополнительной информации посмотрите видео о предотвращении утопления.
Руководство по технике безопасности
- Плавайте рядом со спасателем : Статистические данные Ассоциации спасателей США (USLA) за десятилетний период показывают, что вероятность утонуть на пляже без защиты спасателя почти в пять раз выше, чем вероятность утонуть на пляже со спасателями . USLA подсчитало, что вероятность того, что человек утонет во время посещения пляжа, охраняемого спасателями, связанными с USLA, составляет 1 из 18 миллионов (00055%).
- Научитесь плавать : Обучение плаванию — лучшая защита от утопления. Учите детей плавать в раннем возрасте. Дети, которых не учат в очень раннем возрасте, склонны избегать обучения плаванию с возрастом, вероятно, из-за смущения. Обучение плаванию — важный шаг к защите детей от травм или смерти.
- Never Swim Alon e : Многие утопления связаны с плаванием одиноких. Когда вы плаваете с напарником, если у одного из вас возникла проблема, другой может помочь, в том числе сигнализируя о помощи от других.По крайней мере, пусть кто-нибудь на берегу наблюдает за вами.
- Не борись с течением : Ассоциация спасателей США обнаружила, что около 80% спасательных операций на океанских пляжах спасателями, связанными с USLA, вызваны отрывными течениями. Эти течения образуются под действием прибоя и силы тяжести, потому что, как только прибой выталкивает воду вверх по склону пляжа, сила тяжести тянет ее обратно. Это может создать концентрированные реки воды, движущиеся от берега. Некоторые люди ошибочно называют это отливом, но здесь нет подводного течения, только прибрежное течение.Если вы попали в обратное течение, не пытайтесь бороться с ним, пытаясь плыть прямо к берегу. Вместо этого плывите параллельно берегу, пока не почувствуете, что течение расслабляется, а затем плывите к берегу. Большинство отрывных течений узкие, и короткое плавание параллельно берегу приведет вас в безопасное место.
- Swim Sober : Алкоголь является основным фактором утопления. Алкоголь может снизить температуру тела и ухудшить плавание. Возможно, что еще более важно, и алкоголь, и наркотики ухудшают здравый смысл, что может заставить людей идти на риск, на который они в противном случае не пошли бы.
- Не плавайте там, где нельзя плавать : Люди, не умеющие плавать, часто используют плавсредства, например надувные плоты, для выхода в море. Если они упадут, они могут быстро утонуть. никто не должен использовать плавсредство, если он не умеет плавать. Одного поводка недостаточно, так как человек, не умеющий плавать, может запаниковать и не сможет доплыть до плавсредства даже с поводком. Единственное исключение — человек, одетый в спасательный жилет, одобренный Береговой охраной.
- Спасательные жилеты = Безопасность на лодках : Около 80% смертельных случаев, связанных с несчастными случаями на лодках, происходят из-за утопления.В большинстве случаев речь идет о людях, которые никогда не ожидали, что окажутся в воде, но упали за борт или оказались в воде, когда лодка затонула. Дети особенно подвержены этой проблеме, и во многих штатах дети должны быть в спасательных жилетах, когда они находятся на борту лодок.
- Не ныряйте головой вперед, защитите свою шею : Серьезные пожизненные травмы, включая параплегию, случаются каждый год из-за ныряния головой в неизвестную воду и удара о дно. Бодибилдинг может привести к серьезной травме шеи, когда пловец ударяется о дно.Перед погружением проверьте глубину и препятствия, затем в первый раз пройдите ногами; и будьте осторожны при занятиях бодибилдингом, всегда протягивая руку вперед.
- Дома — спасатель : Утопление — основная причина несчастных случаев со смертельным исходом во многих штатах детей одного и двух лет. Основная причина этого — домашние бассейны, которые могут стать смертельной ловушкой для малышей. Многие из этих смертей происходят в те немногие моменты, когда родители отвечают на телефонный звонок или звонок в дверь. НИКОГДА не оставляйте ребенка одного возле бассейна.Убедитесь, что он полностью огорожен, что забор заблокирован и нет доступа из дома к бассейну. Не позволяйте своему ребенку или соседскому ребенку залезать в бассейн, когда вас там нет.
Детский бассейн в Ла Хойя | Схема проезда, часы работы, удобства, правила
Детский бассейн в Ла-Хойя изначально был зоной в Сан-Диего , предназначенной для плавания детей. В 1932 году была построена морская дамба для защиты берега от набегающих волн, что сделало ее идеальным местом для детей, чтобы без опасений грести.В то время как детский бассейн в Ла-Хойя предоставляет место для купания, подходящее для детей, условия также оказываются идиллическими для морских котиков и морских львов. Скала Сил-Рок, расположенная к северу от пляжа, является домом для сотен тюленей, а ее непосредственная близость к детскому бассейну La Jolla повысила интерес тюленей к бассейну. С тех пор тюлени пришли в детский бассейн La Jolla , чтобы искупаться, погреться и даже родить детенышей.Введение этих тюленей в детский бассейн в Ла Хойя вызвало недавние споры по поводу того, следует ли сохранить пляж для морских обитателей или для детей.
Из-за увеличения популяции тюленей защитники морской жизни боролись за закрытие Детского бассейна Ла-Хойя , чтобы защитить и сохранить дикую природу. Эти защитники настаивают на том, чтобы детский бассейн в Ла-Хойя стал заповедником морских млекопитающих, в то время как участники дебатов на другой стороне хотят сохранить пляж как место, предназначенное для детей.Хотя споры продолжаются, пляж в настоящее время используется как людьми, так и тюленями и открыт для посещения.
Из-за большого количества тюленей пловцам разрешено, но категорически не рекомендуется входить в воду в детском бассейне в Ла-Хойя из-за условий, касающихся качества и безопасности воды. Хотя многие тюлени привыкли к присутствию людей, общественность поощряется к тому, чтобы держаться на расстоянии от диких животных, поскольку они могут быть агрессивными и непредсказуемыми. Детский бассейн La Jolla по-прежнему остается популярным пляжем , , однако, поскольку он стал обязательным для посещения Сан-Диего , где посетители могут увидеть уникальную дикую природу с небольшого расстояния. Во время отлива в детском бассейне La Jolla можно наблюдать дополнительную дикую природу в бассейнах. Детский бассейн в Ла-Хойе также обеспечивает 360-градусный невероятный вид на Ла-Хойю, Тихий океан и закаты.
