Нормальный цвет кала и факторы, влияющие на него
Стул здорового человека обычно имеет коричневый цвет различных оттенков — от светло- до темно-коричневого. Такая окраска обусловлена присутствием в кале желчного пигмента стеркобилина, который образуется в кишечнике из желчи под воздействием бактерий.
На цвет стула могут влиять следующие факторы:
- Характер питания
- Скорость прохождения пищи по кишечнику
- Состав кишечной микрофлоры
- Прием некоторых лекарств
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
Причины зелено-коричневого оттенка кала
Появление зеленоватого оттенка в стуле может быть вызвано разными причинами, как безобидными, так и требующими внимания врача:
Диетические факторы
- Употребление большого количества зеленых овощей (шпинат, салат, брокколи и др.)
- Прием пищевых добавок с хлорофиллом
- Употребление продуктов с зелеными красителями
Ускоренный транзит пищи по кишечнику
При диарее или других состояниях, ускоряющих продвижение пищи по кишечнику, желчные пигменты не успевают полностью окислиться и придают калу зеленоватый оттенок.
Прием антибиотиков
Антибиотики могут изменять состав кишечной микрофлоры, что влияет на процессы окисления стеркобилина и может привести к появлению зеленого оттенка в стуле.
Инфекции желудочно-кишечного тракта
Некоторые бактерии и паразиты, вызывающие кишечные инфекции, могут приводить к появлению зеленоватого оттенка в кале. К ним относятся:
- Сальмонелла
- Лямблии
- Норовирус
Когда зелено-коричневый стул является нормой?
Появление зеленоватого оттенка в кале считается нормальным в следующих случаях:
- После употребления большого количества зеленых овощей
- При приеме пищевых добавок с хлорофиллом
- У младенцев, находящихся на грудном вскармливании
- При кратковременной диарее неинфекционного характера
В этих ситуациях зеленоватый оттенок обычно проходит самостоятельно через 1-2 дня при нормализации питания.
В каких случаях зелено-коричневый кал требует внимания?
Поводом для обращения к врачу могут стать следующие ситуации:
- Длительное сохранение зеленоватого оттенка стула (более 3-4 дней)
- Появление других симптомов: болей в животе, тошноты, рвоты, лихорадки
- Изменение консистенции стула — жидкий или водянистый стул
- Появление крови или слизи в кале
- Зеленоватый стул у ребенка в сочетании с отказом от еды и беспокойством
Диагностика причин изменения цвета стула
Для выявления причин появления зелено-коричневого оттенка кала врач может назначить следующие исследования:
- Общий анализ кала
- Анализ кала на скрытую кровь
- Копрограмма
- Анализ на кишечные инфекции
- Биохимический анализ крови
В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные методы обследования: УЗИ органов брюшной полости, гастроскопия, колоноскопия.
Лечение при появлении зелено-коричневого кала
Тактика лечения зависит от выявленной причины изменения цвета стула:
При диетических факторах:
- Нормализация питания
- Ограничение употребления продуктов, вызывающих окрашивание кала
При кишечных инфекциях:
- Антибактериальная или противопаразитарная терапия
- Восстановление водно-электролитного баланса
- Прием пробиотиков
При нарушениях микрофлоры после приема антибиотиков:
- Прием пребиотиков и пробиотиков
- Диета, богатая клетчаткой
Профилактика появления зелено-коричневого кала
Для профилактики нарушений цвета стула рекомендуется:
- Соблюдение сбалансированного питания
- Достаточное употребление жидкости
- Регулярная физическая активность
- Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
- Рациональное применение антибиотиков
Заключение
Появление зелено-коричневого оттенка в стуле чаще всего связано с особенностями питания или кратковременными нарушениями пищеварения. Однако в некоторых случаях это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем. При длительном сохранении зеленоватого оттенка кала или появлении других тревожных симптомов следует обратиться к врачу для выяснения причины и назначения лечения.
